VIGILANCE CANICULe

Météo France place 12 départements du grand Sud-ouest dont la Charente, en vigilance orange aujourd'hui puis ROUGE demain vendredi 17 juin 2022 après-midi.

CONSEILS DE COMPORTEMENT

■ En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

■ Si vous avez besoin d'aide, appelez la mairie.

■ Si vous avez des personnes âgées souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour.  Accompagnez les dans un endroit frais.

■ Pendant la journée, fermez valets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ou climatisez (grandes surfaces, cinémas...) deux a trois heures par jour.

■ Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour a l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.

■ Buvez beaucoup d'eau: plusieurs fois par jour si vous êtes un adulte ou un enfant; environ 1,5 L d'eau par jour si

VOUS êtes une personne âgée.

■ Continuez a manger normalement.

■ Ne sortez pas aux heures les plus chaudes {11h - 21h).

■ Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers.

■ Limitez vos activités physiques.

■ Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/.